Sekedar Mengingatkan Kembali Akan Pentingnya Sarapan Pagi

Sebagian dari kita mungkin masih menganggap sepele aktivitas yang satu ini. Padahal sesungguhnya sarapan pagi sangatlah penting untuk meningkatkan produktivitas dan kinerja kita untuk satu hari penuh. Sarapan pagi merupakan asupan energi yang sangat bermanfaat untuk memicu kembali aktivitas tubuh kita setelah beristirahat semalaman.

Dari berbagai penelitian yang telah dilakukan menunjukan bahwa sarapan pagi terbukti meningkatkan konsentrasi, kreativitas dan atensi seseorang. (tanyadokteranda.com)

So... sudahkan Anda sarapan pagi hari ini? -iwngnwn-